도서명 : 프로이트의 의자
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성명소속 : 박근수 부산보도팀
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독서기간 : 2014년 7월
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책 내용 소개[인상 깊었던 점] :
나 자신을 속속들이 잘 아는 유일한 사람이 바로 나 자신이고, 항상 제대로 판단하고 처신하고 있다고 믿고 있었는데, 간혹 이건 아니라며 반기를 드는 내 모습에 깜짝 놀라곤 한다.
사춘기도 아니고, 정서적으로 안정기여야 할? 지금, 아직도 질풍노도의 정신적 혼란을 겪고 있다.
특히나 집, 회사 등 외부적인 요인까지 겹치면서 공황을 겪는 듯.
그것은 아니다, 이렇게 해라 라는 식의 요즘 책과는 달리 정말 심리학적인, 정신분석학적인 상담을 받는 느낌이 드는 책이다.
내 감정에 이끌릴 것이 아니라 왜 이런 감정이 나타났을까를 들여다 볼 수 있다.
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업무에 활용할 수 있는 Tip :
로봇이 아닌 이상 모든 사람들은 감정노동자일 수 밖에 없을 듯.
순간순간 부정적인 감정들이 업무 효율을 떨어뜨리게 되는데, 불안이나 우울한 느낌을 자연스럽게 받아들이고 변화시키는 방법을 생각하는 계기가 됐다.
내가 나를 조절할 수 있는 기회가 되지 않을까?
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기타 의견[추천 의향 등] :
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